เพื่อช่วยให้ระบบต่อมไร้ท่อของคุณแข็งแรงออกกำลังกายให้มากเข้าไว้กินอาหารที่มีประโยชน์ไปตรวจสุขภาพเป็นประจำ.พูดคุยกับแพทย์ก่อนรับประทานอาหารเสริมหรือการรักษาด้วยสมุนไพรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาต่อมไร้ท่อ เช่นเบาหวานหรือปัญหา ต่อม ไทรอยด์ฉันควรโทรหาหมอเมื่อใดแจ้งให้แพทย์ทราบหากคุณดื่มน้ำมาก ๆ แต่ก็ยังกระหายน้ำต้องฉี่บ่อยมีอาการปวดท้องหรือคลื่นไส้บ่อยๆเหนื่อยมากหรืออ่อนแอกำลังเพิ่มหรือลดน้ำหนักมากมีอาการสั่นหรือเหงื่อออกมากมีอาการท้องผูกไม่เติบโตหรือพัฒนาเท่าที่ควรระบบต่อมไร้ท่อคืออะไรระบบต่อมไร้ท่อเป็นเครือข่ายของต่อมต่างๆ ในร่างกายของคุณที่สร้างฮอร์โมนที่ช่วยให้เซลล์ต่างๆ สื่อสารกันได้ พวกมันมีหน้าที่รับผิดชอบเซลล์ อวัยวะ และการทำงานเกือบทุกอย่างในร่างกายของคุณ