ประโยชน์ต่อสุขภาพของผักและผลไม้ | |
ผลไม้หมายถึงส่วนที่กินได้ของพืชซึ่งประกอบด้วยเมล็ดและเนื้อเยื่อรอบๆ ในขณะที่ผักเป็นพืชที่ปลูกไว้สำหรับส่วนที่กินได้ ผักและผลไม้เป็นแหล่งสารอาหารรองและเส้นใยอาหารที่สำคัญ และเป็นส่วนประกอบของอาหารเพื่อสุขภาพซึ่งช่วยในการป้องกันโรคร้ายแรง ผักและผลไม้ เนื่องจากผักและผลไม้มีคุณสมบัติในการส่งเสริมสุขภาพ จึงมีส่วนช่วยในการแนะนำการบริโภคอาหาร บทนี้กำหนดแนวคิดพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับประโยชน์ต่อสุขภาพของผักและผลไม้ ทบทวนวรรณกรรมก่อนหน้านี้เกี่ยวกับประโยชน์ต่อสุขภาพของผักและผลไม้ และแจกแจงประโยชน์ต่อสุขภาพของผักและผลไม้ทั่วไปบางชนิด | |
ผู้ตั้งกระทู้ LOK (joojoojoo-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2023-08-23 17:22:42 |