ดัชนีน้ำตาลของเบียร์ ดัชนีน้ำตาลของเบียร์มีค่าสูงประมาณ 100 นอกจากนี้ ปริมาณน้ำตาลในเลือดของเบียร์ยังต่ำมากถึง 7.5 เนื่องจากเบียร์มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ ประโยชน์ต่อสุขภาพของเบียร์ ปริมาณที่น้อยถึงปานกลางมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ มีคาร์โบไฮเดรตต่ำและ GL ต่ำ ซึ่งดีต่อสุขภาพของเบาหวานและหัวใจ ปริมาณที่เหมาะสมสามารถช่วยป้องกันและรักษาภาวะสุขภาพต่างๆ  ประโยชน์การดื่มเบียร์ ตั้งแต่มะเร็งไปจนถึงรังแคผม มีหลายยี่ห้อในตลาดเพื่อให้เหมาะกับความชอบของทุกคน มาอ่านประโยชน์ต่อสุขภาพของเบียร์กันเถอะป้องกันมะเร็ง ช่วยป้องกันมะเร็งหากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะ มีโพลีฟีนอลในการต่อต้านมะเร็งต่างๆ นอกจากนี้ยังมีสารประกอบชื่อ Xanthohumol ซึ่งเป็นสารฟลาโวนอยด์ที่ใช้ในขณะต้มเบียร์ ซึ่งมีผลในการป้องกันมะเร็ง โดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก